Танец живота для начинающих - движение Цветок лотоса

Таинственный Восток манит и притягивает своими многовековыми традициями. Загадочная красота и грация восточных женщин поражает воображение даже самых искушенных мужчин. Благодаря бережному и трепетному хранению ритуалов, сегодня каждая женщина может прикоснуться к секретам обольщения. Погрузиться в мир чувственных ощущений вам поможет танец живота для начинающих. Для того чтобы многократно усилить в себе женское начало, нет ничего лучше этого танца.

Танец живота для начинающих - движение Цветок лотоса
Для постижения этого вида искусства не существует совершенно никаких ограничений. Вы можете придти в студию и изучать танец живота для начинающих в абсолютно любом возрасте. Кто-то учится волшебным движениям с самого детства, а есть такие, кто приходит к этому уже в зрелом возрасте. Ведь это не просто танец, это язык тела, который передает наше внутреннее состояние посредством музыки и движений.
Читать далее »

Секреты силового тренинга

Глядя на накачанные, рельефные и мускулистые тела ярых приверженцев бодибилдинга, женщины восхищаются, а мужчины завидуют. Но далеко не каждый из нас способен сделать занятия в тренажерном зале смыслом всей своей жизни. Многие мужчины и женщин используют секреты силового тренинга с целью привести свое тело в порядок. Иногда для этого недостаточно легкой утренней пробежки. В этом случае приходится идти в спортивный зал. Как правило, после консультации с тренером вы начинаете выполнять определенный комплекс силовых упражнений.

секреты силового тренинга

В большинстве случаев, для приобретения подтянутой и стройной фигуры, достаточно освоить несколько базовых упражнений. Однако заниматься нужно только под наблюдением профессионального тренера, который знает и понимает секреты силового тренинга. В противном случае вы непреднамеренно можете нанести непоправимый вред своему организму.
Читать далее »

Почему мы выбираем танцы латина

Если вы считаете себя ярким, зажигательным и привлекательным человеком, или же только хотите стать таковым, смело выбирайте для себя танцы латина! Что они представляют собой на деле, и почему мы рекомендуем вашему вниманию именно их? Танцы латина являются зажигательным коктейлем из пасодобля и джайва, меренге и бачаты, джайва и сальсы, ча-ча-ча и мамбы, самбы и румбы. А также множества других увлекательных направлений, каждое из которых доступно и вам.

танцы латина
Читать далее »

Секреты упражнений степ-аэробики

Степ-аэробика – это популярный во всем мире комплекс танцевальной аэробики, который проводится при помощи специальных платформ под названием «степы». По мнению профессионалов спортивного мира, такие занятия идеальны для тех, кто желает укрепить мышц ног и восстановиться после травм колена, вылечить или провести профилактику артрита или остеопороза.

Секреты упражнений степ-аэробики

Буквально любые упражнения по степ-аэробике очень легки в исполнении, и поэтому их могут выбрать для себя даже люди преклонного возраста. Это лучший способ быстро и без труда улучшить форму ягодиц, бедер и голеней. Кстати, для того, чтобы проработать еще и мышцы плечевого пояса, вы можете применить отягощение гантелями.
Читать далее »

Мы в Facebook
Объявления
загрузка...