Йога и беременность
Автор: admin
Беременная женщина - это священный сосуд, наполненный божественным даром. Поэтому, если Вы хотите познать себя и свое тело, йога в этом великолепно Вам подойдет.
Конечно, обязательно необходима консультация акушера-гинеколога. Обязательно предупредите своего будущего тренера, и лучше, если Вы будете посещать йогу с группой других беременных женщин.
Категория: 
Теги: Основы йоги
Автор: admin
Помогает нам разобраться в хитросплетении восточного учения Наталья, наш тренер по йоге.
Всем известно, что йога помогает добиться гармонии души и тела. Благодаря этому все жизненные силы организма активизируются и функционируют гораздо эффективнее.
Йога - упражнения для беременных
Автор: admin
Наш специалист по йоге Наталья даст несколько рекомендаций беременным, желающим заняться йогой.
Йога очень полезна для женщины, особенно в положении. Благодаря йоге будущая мама вступает в контакт с ребенком еще до его рождения. Она чувствует свое тело, это хорошая подготовка к предстоящим родам.
Заниматься можно на любом сроке беременности, но Вам нужна консультация специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельна, тем более если Вы новичок.
Йога - путь к наслаждению
Автор: admin
Наш новый инструктор по йоге Наталья откроет Вам новые возможности занятий йогой.
Наслаждение в паре - это вопрос интимный. Ваши отношения должны быть открыты и откровенны. Часто достичь этого бывает не легко. В этом случае многие психологи рекомендуют занятия йогой. Упражнения выполняются в паре, помогают Вам общаться невербально, а прикосновениями. То есть создается особый контакт между людьми, который помогает достигнуть больших высот в интимной сфере.
