Фитбол
Фитбол - это один из самых популярных видов тренировок во всем мире. Сейчас не найдется ни одного квалифицированного фитнес центра, где бы не было упражнений с фитболом.
Фитбол в переводе с английского - здоровый мяч. Это одно из подразделений современного фитнеса, целью которого служат физические упражнения с эластическим мячом большого размера от 55 до 85 см.